अपनाएं दमदार घरेलु नुस्खे और पाएं दवाओं से छुटकारा

आज कल  रोजमर्रा के काम में  इतने व्यस्त  रहते है की खुद के लिए समय नहीं निकल पाते, वैसे ही थोड़ी सी तबियत ख़राब हुयी नहीं की तुरंत दवाई ले खाने लगते है लेकिन यह नहीं सोचते है की ये दवाई आगे चल कर  हेल्थ भी ख़राब कर सकती है. लेकिन अब बात यह है की रोज की ये हेल्थ से ले के छोटी-छोटी दिक्क्तों से कैसे  निजात पाए और हेल्दी रहे?

इन  सभी समस्याओ से छुटकारा पाने के लिए हम बात करेंगे कुछ घरेलू अनोखे नुस्खे जो आपको बीमारी से राहत दिलाएगा और हेल्दी रखेगा।

शायद आपने अपनी दादी और नानी से घरेलु नुस्खे के बारे में सुना होगा, अब रोज की छोटी- मोटी समस्या से निजात पाने के लिए दवाई नहीं बल्कि दादी और नानी माँ के नुस्खे अपनाने की जरूरत है।  पहले के समय में रसोई घर ही दवाखाना हुआ करता था. हमारी रसोई में बहुत ही ऐसी चीजे उपलब्ध है जो औषधि का काम करती है. उन घरेलू अनोखे नुस्खे से कोई भी नुकसान नहीं होता है और ये उपाय सस्ते और असरदार होते हैं. तो चलिये जानते है दमदार घरेलु नुस्खे।

कब्ज के लिए अंजीर

अंजीर में फाइबर बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है जो पेट को साफ करने में मदद करता है। अगर आपको कब्ज की समस्या है तो एक अंजीर को रात  भर पानी में भिगो कर रख लीजिये और सुबह इसको चबा के खा लीजिये और उस पानी का सेवन कर लीजिये, ऐसा कुछ दिनों तक करते रहिये आपको कब्ज की समस्या से राहत मिलेगी

 गाय का घी रामबाण है सिर दर्द के लिए

अगर आपको बार बार सिर दर्द की समस्या  रहती हैं और इससे निजात पाना चाहते है तो रोज २ बूँद गाय का घी नाक में डालिये जिससे आपको  हमेशा के लिए सिर दर्द की समस्या से छुटकारा मिलेगा।

मस्सो के  लिए प्‍याज है उपयोगी

कुछ लोग मस्सो को हटाने के लिए मस्सो को घर पर ही काट देते है  लेकिन ऐसा कभी भी नहीं करना चाहिए, इससे इंफेक्शन फेल जाता है और कई और समस्या हो जाती है. अगर आप मस्सो की समस्या से पीड़ित है तो प्याज का रस मस्सो पर लगातार ५-६ दिन तक लगाए, या फिर जब भी आपको समय मिले प्याज को रगड़ ले  जिससे मस्से ख़त्म हो जाएगी।

खांसी के लिये अदरक या मुलेठी

सुखी खांसी और गले की खरास से निजात पाने के लिए अदरक और गुड़  और शहद को साथ में खाइये, जिससे आपको राहत मिलेगी। या रात को सोते समय मुलेठी के कुछ टुकड़ो को मुँह में रख कर सो जाए जिससे आपको राहत मिलेगी।

फटे होठों का इलाज सरसों का तेल

फ़टे होठों  से निजात पाने के लिए सरसो के तेल को रात को सोते समय नाभी में लगाकर सो जाये जिससे होठ मुलायम और स्वस्थ  हो जायेंगे, साथ ही आँखों में होने वाली खुजली की समस्या से भी  निजात मिलेगा।

तो यह है दमदार घरेलु नुस्खे, अपनाईये और दवाईओ को रखिये आपसे दूर.