Category : Health

घरेलू नुस्‍खे

फिटकरी के ये उपाय जानकर आप भी होंगे हैरान

Anjali Jain
फिटकरी सिर्फ पानी की गंदगी ही नहीं, बल्कि वातावरण की गंदगी भी खत्म कर सकती है। वातावरण की गंदगी यानी नकारात्मक ऊर्जा।  फिटकरी के कुछ...
Health

मन को सकारात्मक करने के लिये योग करे , योग से मिलेंगे ये फायदे

Anjali Jain
हमारे मन में सबसे पहले एक ही सवाल आता है की  हमारा साथ कोई क्यों दे ?  इस सवाल के उतर में थीं बाते सामने...
Health

जाने कोनसी चीजे बड़ा रही है आपका मोटापा

Anjali Jain
मुंबई के हॉस्पिटल के डॉ. अभय जैन का कहना है कि मोटापा बढ़ने के पीछे ज्यादार टेंशन, स्ट्रैश और ज्यादा मीठा खाना एवं ओवरईटिंग है।...
गर्भावस्था

टूथपेस्‍ट और ब्‍लीच से इस तरह करें प्रेगनेंसी का टेस्‍ट

Anjali Jain
मां बनने का अहसास किसी भी महिला के लिए जिन्‍दगी का सबसे सुखद अहसास होता है, क्‍योंकि प्रेगनेंसी में महिला के शरीर में एक नये...
गर्भावस्था

प्रेग्नेंसी में अगर ज्यादा फैट लिया, तो हो सकता है इस बीमारी का खतरा

Anjali Jain
एक औरत के लिए माँ बनने का अहसास ही अनोखा होता है। गर्भवती महिलाओं को इस दौरान अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए। गर्भावस्था...
गर्भावस्था में व्यायाम

गर्भावस्था के दौरान कैसे करे घर पर ये व्यायाम

Anjali Jain
आप जानते हैं व्यायाम गर्भावस्था के दौरान आपको फिट रखने और स्वस्थ रखने में बहुत लाभदायक होती है  गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर भी हल्के-फुल्के व्यायाम...
Health

अचानक गर्भावस्था के साथ कैसे समझौता करें

“गर्भावस्था”, एक शादीशुदा जोड़े के लिए जीवन का सबसे खुशी का पल होता है। जो जोड़े के जीवन में बेहद खुशियाँ लाता है। लेकिन अगर...
Health

मिनटों में चेहरे पर निखार पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

आज कल हर कोई खूबसूरत और भीड़ में सबसे अलग और आकर्षित दिखना चाहता है लेकिन यह तभी मुमकिन है जब चेहरे पर निखार  हो। ...
Health

शादी है करीब तो पपीता करें अपनी डाइट में फिक्स

शादी में कौन खूबसूरत नहीं दिखना चाहता है? बेशक सभी की चाहत होती है सबसे अलग सबसे खूबसूरत दिखना, सभी का ध्यान अपनी आकर्षित करना...
गर्भावस्‍था के दौरान

गर्भवती महिला को करना चाहिए इनसे परहेज

Anjali Jain
गर्भावस्था महिलाओं के लिए एक खूबसूरत पल होता है जिसका सबको  इंतजार होता है. ऐसे खास पल पर  महिलाओ को अपने स्वस्थ का ध्यान रखना...
Health

अंगूर फलों की रानी है, जानिए क्यों?

Anjali Jain
अंगूर को फलों की रानी माना जाता है। क्योंकि यह एक अत्यंत स्वादिस्ट और पौष्टिक फल है। इसमें काफी मात्रा में विटामिन्स और मिनरल्स उपस्थित...
Health

तरबूज खाने के फायदे

तरबूज एक अत्यंत स्वादिस्ट फल है। इसमें काफी मात्रा में पोषक तत्व पाया जाता है। इसमें कार्बोहइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन सी, विटामिन ए और विटामिन...
Health

अनन्नास खाने के गुणकारी फायदे

Anjali Jain
अनन्नास की खोज क्रिस्टोफर कोलम्बस ने किया था। उन्होंने केरेबियन द्वीप समूह के ग्वाडेलोप द्वीप में इसकी खोज की थी। भारत में अनन्नास की खेती...
Health

अंजीर खाने के फायदे और इसके महत्वपूर्ण गुण

Anjali Jain
अंजीर एक अत्यंत ही गुणकारी और स्वादिस्ट फल है। ताजे अंजीर के जितना स्वाद शायद ही दूसरे फल में पाया जाता है। अंजीर के खाने...
Health

अनार खाने से हो जाता है इन सारे रोगों का इलाज

Anjali Jain
अनार एक बहुत ही फायदेमंद फल है। इस  फल का प्रयोग प्राचीन काल से खाने के साथ-साथ और भी अनेक प्रकार से किया जाता है।...
Fitness Health

सावधान! कही आप तो नहीं है मोटापे का शिकार

Anjali Jain
मोटापा  हमारे शरीर  के लिए हानिकारक होता है. बेहतर जीवन  जीने के लिए मोटापे से बचने में  ही भलाई है।  बहुत से लोग सोचते है...
Health

अपनाएं दमदार घरेलु नुस्खे और पाएं दवाओं से छुटकारा

आज कल  रोजमर्रा के काम में  इतने व्यस्त  रहते है की खुद के लिए समय नहीं निकल पाते, वैसे ही थोड़ी सी तबियत ख़राब हुयी...
Health

पेशाब की जलन का जड़ से सफाया करता है गोंद कतीरा

Anjali Jain
पेशाब में जलन और रुकावट जैसी समस्या वैसे तो किसी भी मौसम में यह परेशानिया हो सकती है लेकिन गर्मियों में तेज धुप, लू लगना,...