सबसे ज्यादा आज कल लोग जोड़ो के दर्द से परेशान है। जोड़ो के दर्द की समस्या एक उम्र सीमा के बाद ही पायी जाती है। लेकिन बेहतर यही रहता है की हम शुरू से ही सावधानी बरते। अगर हम शुरू से ही सचेत रहते है तो आगे आकर ऐसी भारी बीमारियों का सामन नहीं उठाना पड़ता। जोड़ो के दर्द से ही गठिया जैसी बीमारिया उत्पन्न होती है। अगर एक बार गठिया की बीमारी हो जाती है। तो पूरी लाइफ अस्त व्यस्त हो जाती है।
अगर आप ऐसी बीमारी से पीड़ित है और या आप चाहते है की भविष्य में आपको ऐसी बीमारी ना हो तो दिए गए नुस्खे आजमाना शुरू कर दे। आज कल मार्केट में कई तरह की दवाईया उपलब्ध है। सामान्य सी बीमारियों में भी लोग केमिकल युक्त दवाइयों का इस्तेमाल करते है। लेकिन उन दवाइयों का स्वास्थ्य पर काफी असर पड़ता है।
आज के इस लेख में हम आपको ऐसे कई घरेलु नुस्खे के बारे में बताने जा रहे है। जो आपको कई बीमारियों से छुटकारा दिला सकते है। जैसे की ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करने के लिए, जॉइंट पैन से छुटकारा , स्किन में सुधार और स्ट्रेस कम करने में मदद करता है।
गुणकारी नुस्खा
सामग्री :-
- एवोकाडो का बीज (नाशपाती के अकार का फल )
- 1 लीटर पानी
विधि :-
एवोकाडो के बीज को धो कर साफ़ करने के बाद इसे पानी में डाल कर 15 मिनटों तक उबालें और ठंडा होने के बाद आपका नुस्खा तयार है |रोजाना खाली पेट और सोने से पहले इस नुस्खे का सेवन करें | बहुत जल्द लाभ होगा |
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